मीडिया कार्यशाला मानसिक स्वास्थ्य और दिमागीपन पर केंद्रित है

टीएमएच मनोरोग विशेषज्ञ तनाव प्रबंधन तकनीकों पर पत्रकारों का मार्गदर्शन करते हैं

प्रमुख बिंदु:

* टाटा स्टील ने सीएफई ऑडिटोरियम में मीडिया पेशेवरों के लिए वेलनेस सत्र का आयोजन किया

* डॉ. मनोज कुमार साहू ने तनाव कम करने और मानसिक स्वास्थ्य पर अंतर्दृष्टि साझा की

* इस आयोजन में विभिन्न मीडिया प्लेटफार्मों से 30 पत्रकारों ने भाग लिया

जमशेदपुर – टाटा स्टील के कॉर्पोरेट संचार विभाग ने पत्रकारिता में मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों का समाधान करने के लिए एक विशेष कल्याण कार्यशाला का आयोजन किया।

संजय मिश्रा ने मीडिया उद्योग के अनूठे दबावों पर प्रकाश डाला।

इसके अलावा, डॉ. साहू ने माइंडफुलनेस तकनीकों पर महत्वपूर्ण जानकारी दी।

सत्र कार्य-जीवन संतुलन रणनीतियों पर केंद्रित था।

इस बीच, पत्रकार परस्पर संवाद में लगे रहे।

इसके अलावा, कार्यक्रम में पेशेवर तनाव प्रबंधन को भी संबोधित किया गया।

कार्यशाला में वरिष्ठ मीडिया हस्तियों ने भाग लिया।

इसके अलावा, व्यावहारिक कल्याण युक्तियाँ साझा की गईं।

हालाँकि, सख्त समय सीमा उद्योग की एक प्रमुख चुनौती बनी हुई है।

दूसरी ओर, मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता ने सुर्खियां बटोरीं।

सत्र ने कार्यस्थल तनाव के बारे में खुली बातचीत को प्रोत्साहित किया।

प्रतिभागियों को दैनिक माइंडफुलनेस प्रथाओं पर मार्गदर्शन प्राप्त हुआ।